李忠教授：春节将至，给癌症患者5个叮嘱，助您安稳祥和过大年！
2026-02-14 13:11:50
| 健康资讯
马上就要过年了，癌症患者在感受阖家团圆、节日欢乐的同时也需要重视自身健康，下面给大家5个叮嘱，助您安稳祥和过大年！
1、饮食有节
过年期间家里都会准备各种好吃的，但对于癌症患者来说饮食上需格外注意，尽量选择清蒸鱼、瘦肉、蔬菜等比较清淡好消化的食物，千万别因为过年就敞开了吃。
油腻、辛辣刺激性的食物都会加重你的胃肠道负担，影响消化。大家要减轻自己的肠胃负担。
春节期间还需要控制糖分摄入，砂糖橘、糖块、糕点等高糖食物一定要少吃，且需注意自己的血糖波动情况。
2、规律作息
春节期间免不了走亲访友，热闹的同时作息时间也容易被打乱。癌症患者的身体比较虚弱，需要充足的睡眠和规律的作息来保证身体能量，所以要尽量保持与平时相近的作息时间，尽量别熬夜。
3、适度活动
春节期间也不要偷懒，还是要适当运动的，毕竟过年难免吃多，适当运动还有助于消化。可以在饭后出门散散步，可以在家做一些伸展运动等等，不用多么激烈，让自己动起来就行。
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4、情绪稳定
过年是一个欢乐祥和的日子，大家别想东想西的，让自己开心最重要，可以看一些让自己开心的电视剧、综艺，或者跟家人、亲戚、朋友一起互动交流，或者去庙会、大集等转一转，都挺开心的。
5、按时服药，定期复查
春节期间别想着给自己放假就不吃药了，一定要严格按医嘱服药，千万不能停，也不能私自增减药量。春节期间也需要定期复查，如感到不适也需及时就医治疗。
春节是新一年的开始，大家在快乐过年的同时也要注意身体健康，照顾好自己，平安过春节！
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