乳腺癌的早期预防
2023-02-21 11:33:33
| 乳腺癌
乳腺癌的早期预防
乳腺癌的早期预防要从自身的生活习惯和饮食习惯入手。建议经常参加体育锻炼，避免肥胖，早睡早起，不要抽烟喝酒过量，不要经常吃一些高脂肪、高热量、低纤维的食物。那么就要注意定期体检。平时可以每个月自查一次。一般在月经周期过去后，可以用手顺时针方向触诊乳房，判断是否有肿块。如果发现可疑肿块，建议及时就诊。
建议每位女性每三年做一次乳房检查。建议40岁以上的女性每年做一次乳房x光检查。如果家族中有女性乳腺癌患者，建议做一个乳腺癌相关易感基因的筛查。如果有积极的发现，可以采取一些预防措施。
乳腺癌的早期症状
皮肤变化
乳房皮肤出现湿疹样改变、水肿、变色等异常，与乳房内的结节不无关系，也可能是乳腺癌的早期症状之一。少数患者还会出现乳房大小不同的迹象。
乳腺结节
乳腺癌最明显的早期症状就是乳腺结节，鉴别方法也很简单。女性朋友每天洗澡的时候，可以用适中的力度按压乳头周围。如果他们摸到单个结节，质地较硬，固定活性差，就要警惕了，这可能是乳腺癌的早期症状。
淋巴结肿大
淋巴结是人体防御的警钟。一旦某个器官出现炎症病变，警钟就会敲响。病变器官周围的淋巴结经常会变大，提醒人们这里的情况有所不同。作为身体的免疫防御前沿，患者同侧乳房的腋窝淋巴结一旦有可能患乳腺癌，就会发出警告。
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