恶性肿瘤吃什么造血好
2022-11-04 10:39:41
| 健康科普
恶性肿瘤吃什么造血好?
恶性肿瘤患者会出现贫血。常见原因是患者放化疗后出现恶心、呕吐等胃肠道不适，造血原料摄入不足，导致营养不良性贫血。还可因胃肠道恶性肿瘤导致胃肠道慢性失血，易引起缺铁性贫血。
恶性肿瘤患者可以多吃含铁丰富的食物，包括动物血、动物肝、各种瘦肉、菠菜、黑芝麻等含铁丰富的食物。同时，患者可以多吃富含维生素C的水果，有助于铁的吸收。
如果患者缺乏叶酸和维生素B12，还应多吃富含叶酸的绿叶蔬菜，以及富含维生素B12的肉、奶、鱼等食物。
北京普康中医医院专家表示恶性肿瘤多吃以下食物对身体恢复有帮助：
1.甘薯
世界卫生组织将红薯列为最有益健康的六种食物之一。红薯被认为是可以防癌的食物。这主要是因为红薯中含有丰富的脱氢表雄酮，不仅能及时清除衰老细胞，还能抗癌，特别是预防大肠癌和乳腺癌。其次，红薯含有丰富的纤维素和果胶，能促进肠道蠕动，从而缓解便秘，减少粪便中的有害物质与肠道黏膜接触的机会。
2、芦笋
芦笋之所以能抗癌，主要是因为它含有丰富的微量元素硒。芦笋的硒含量高于普通蔬菜，甚至可与海水鱼虾相媲美。硒虽然是微量元素，但是有很好的防癌抗癌作用。
3.芹菜
芹菜对预防大肠癌有很好的效果。这是因为芹菜被消化吸收后悔产生一种叫做木质素或肠脂的物质，可以起到非常好的抗氧化作用，有利于大肠癌的预防。
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