分享1个补气血的方法，让癌症患者气血两旺，百病祛
2026-02-03 15:17:30
| 健康科普
不少癌症患者治疗后会觉得自己好像被抽干了力气一样，蹲下再起来会眼前发黑、脸色苍白、甚至走几步路都气喘吁吁的，这些都是气血不足的典型表现。
气血就好像身体的能量供给站，如果你体内气血不足，就容易出现免疫力下降的问题。癌症患者经过手术、放化疗等治疗后会更损耗气血，如果还不将自己的气血补足，那你的康复之路就难走了。
补气血要循序渐进，不能一下子猛补，有很多人虚不受补，盲目进补反而会加重身体负担。
今天分享分享1个补气血的方法，让癌症患者气血两旺，百病祛！
方法很简单：就是喝五红健脾汤
材料：红枣（去核）、红皮花生、红豆、枸杞、生姜（体质偏寒可加，怕上火可不放）各适量。
做法：提前将所有食材浸泡30分钟，将提前浸泡好的食材放入锅中，加入800ml左右的清水，开大火将水煮开后转效果慢炖40分钟。
每天喝一碗（早晚都可以）。
为什么选这些食材补气血呢？
中医讲“气血同源”，很多癌症患者的脾胃都存在问题，想要补气血首先得养好脾胃，脾胃好了才能源源不断地产生气血。
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我们看看这几位食材的作用： ·红枣：补脾胃、养心血； ·红皮花生：补血、提升血小板； ·红豆：健脾利湿； ·枸杞：平补肝肾； ·生姜：温中和胃，帮脾胃更好吸收。 它们搭配到一起补而不燥、温而不滞，适合身体虚弱的癌症患者。 |
提醒：每个人体质不同，所以食材数量上需根据个人实际身体情况加减，具体可咨询专业医生跟你你的体质辨证分析。
食疗只是补气血的方法之一，如果你想让身体气血更加充足，可以搭配运动、规律作息、中医调理等方法，全方位的补气血，让气血变足。
李忠教授深耕肿瘤中医诊疗30余年，累计看诊人次40万+，凭借扎实的辨证功底、精准的用药方案，收获了患者的广泛认可，不少患者都是经亲友、病友口碑推荐而来。
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