“脾胃虚弱”和“脾胃虚寒”大不同，教您正确区分，对症调

很多患者觉得脾胃虚弱就是脾胃虚寒，其实并不是这么回事！

在中医理论中，脾胃虚弱和脾胃虚寒均是常见的脾胃病症，但二者却有着明显的区别。在病因和症状上都有明显区别。

脾胃虚弱与脾胃虚寒的区别

1.病因不同

脾胃虚弱：多因饮食不节，如暴饮暴食、过度食用肥甘厚味、生冷食物等损伤脾胃；或因过度劳累、思虑过度，耗伤脾气；也可能因先天禀赋不足，脾胃功能较弱。可以理解为一棵树苗，因为土壤，或者自身原因，导致比较虚弱。

脾胃虚寒：主要是由于脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所致。多由过食生冷、贪凉露宿、久居寒湿之地等，使寒邪直中脾胃，损伤脾阳；或因久病体虚，阳气不足，累及脾胃。可以理解为一颗树苗，一直在生病，且生活在阴凉处，被“冻”住，整个比较虚寒。

2.症状表现不同

脾胃虚弱：主要表现为食欲减退、食后腹胀、大便溏稀、肢体倦怠、乏力、气短懒言、面色萎黄等。舌象多为舌淡苔白，脉象多为虚弱无力。

脾胃虚寒：除了有脾胃虚弱的部分症状外，还表现为胃脘冷痛、得温则减、遇寒加重、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏甚至完谷不化、小便清长等。舌象多为舌淡胖，苔白滑，脉象多为沉迟无力。

脾胃虚弱与脾胃虚寒的调理

脾胃虚弱的调理

饮食调理：饮食宜清淡、易消化，可多吃一些具有健脾益气作用的食物，如山药、芡实、莲子、大枣、小米等。避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。

生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度劳累和熬夜。适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等，以增强体质。

中药调理：可选用一些健脾益气的中药进行调理，如四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）、参苓白术散等。

脾胃虚寒的调理

饮食调理：避免食用生冷食物，多吃一些温热性的食物，如生姜、羊肉、胡椒、桂圆等。可在饮食中适当加入一些温中散寒的调料，如干姜、肉桂等。

生活习惯：注意保暖，尤其是腹部保暖，避免贪凉露宿。可进行艾灸调理，艾灸中脘、神阙、关元、足三里等穴位，以温阳散寒、健脾和胃。

中药调理：可选用一些温中健脾的中药进行调理，如理中丸（人参、干姜、白术、甘草）、附子理中丸等。

总之，脾胃虚弱和脾胃虚寒虽然都与脾胃功能失调有关，但在病因和症状表现上有所不同，调理方法也各有侧重。因此治疗的时候，也需要辨证调理，不能自己判断病情，就胡乱吃药。如果脾胃不适症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗。

7.便秘，腹泻

8.胃食管反流、萎缩性胃炎

9.气血不足，气虚血虚

10.脾胃及肝胆疾病

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