寒冬来袭空气干燥，很多银屑病患者出现病情反复或加重的问题。银屑病发作起来皮肤会干燥脱屑、红斑瘙痒难耐，影响患者的日常生活和睡眠。

中医认为，银屑病与“血燥”“血虚”“风邪”密切相关，冬季人体阳气没有那么足，容易被寒邪侵袭，阴血消耗严重病情就容易加重。

冬季银屑病加重？中医“滋阴养血”方，助您安稳过冬！

1、内服中药

中医会根据患者的体质辨证施治，常用：

①当归饮子加减（适合血虚风燥型）：主要是祛风止痒，缓解皮肤干燥、脱屑。

②犀角地黄汤加减（适合血热型）：缓解皮肤皮损红肿、瘙痒剧烈。

提示：中药需在中医师指导下使用，切勿自行用药！

2、外治疗法

①中药药浴：在医生指导下使用相应中药水煎后倒入浴缸或浴桶中，在兑入适量清水用来泡澡，水温控制在38℃左右（水温太高会刺激皮肤），有清热燥湿、祛风止痒的作用。每周可泡个2-3次。

②中药膏剂：同样是在医生的指导下使用含有中药成分的药膏，每日涂抹到患处。

3、饮食调养

①忌口刺激食物：像辛辣、海鲜、酒、羊肉等热性食物就不要吃了，容易加重血燥。

②多吃滋阴食物：可适当吃一些蜂蜜、梨、百合、黑芝麻等有润肺生津的食物，还可搭配枸杞、红枣等煮粥喝。

4、日常防护

①保暖防寒：冬季外出时需做好防寒保暖，佩戴好帽子、围巾、手套等，避免寒风直接与皮肤接触刺激皮肤。

②保持皮肤湿润：银屑病患处会比较干燥，可每日涂抹一些无刺激性的润肤乳，保持皮肤的湿润。

③避免抓挠：患处出现瘙痒时，可以轻轻拍打或冷敷，不要抓挠。

银屑病需要长期治疗和管理，如果你出现症状加重或关节疼痛、异常发热等情况，请及时就医。

如果你正在被银屑病、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、皮炎、牛皮癣等皮肤病问题困扰，不妨找来要水主任看看，点击下方卡片给来要水主任留言详细说明你的情况，我们会为你解答。

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